Приходит момент, когда уже нет сил сопротивляться и приходится обращаться к спорту, как к религии, в надежде обрести желанную форму. Казалось бы, еще никогда не было так просто тренироваться — имей лишь спортивный аутфит, в котором захочется “покорять” горы из гантель, удобный мат и YouTube в строке поиска. И да, это нормально не хотеть или не мочь ходить в спортзал. Тренировки — это то, что можно и нужно повторять в домашних условиях!