Багатьом із нас важко любити листопад. І ми розуміємо чому! Листопад — часто найнепривабливіший осінній місяць, оскільки фотогенічне жовте листя вже опало, а білий пухнастий сніг ще не випав. Однак ми не з тих, хто живе минулим чи майбутнім: нас цікавить сьогодення! Як сірий листопад перетворити на “солодкий”, і чим можна зайнятися любителям активного відпочинку? Розповідаємо у нашій статті.
Якщо ви не є фанатом осені, а з настанням похолодання відчуваєте себе як Бріджит Джонс після чергового розставання, ця стаття створена спеціально для вас. Ми доведемо, що стати друзями з осінню можливо!
Настає момент, коли вже немає сил чинити опір і доводиться звертатися до спорту, як до релігії, в надії мати бажану форму. Здавалося б, ще ніколи не було так просто тренуватися — май лише спортивний аутфіт, в якому захочеться “підкорювати” гори з гантель, зручний мат і YouTube в рядку пошуку. І так, це нормально не хотіти або не могти ходити до спортзалу. Тренування — це те, що потрібно повторювати в домашніх умовах!
