{"id":28561,"date":"2022-01-12T18:03:57","date_gmt":"2022-01-12T16:03:57","guid":{"rendered":"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/?p=28561"},"modified":"2022-01-12T18:06:22","modified_gmt":"2022-01-12T16:06:22","slug":"kak-vypolnyt-svoy-novohodnye-sportyvnye-obeshchanyia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/kak-vypolnyt-svoy-novohodnye-sportyvnye-obeshchanyia\/28561","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u044f?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_17 counter-hierarchy counter-decimal ez-toc-white\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/kak-vypolnyt-svoy-novohodnye-sportyvnye-obeshchanyia\/28561\/#%d0%97%d0%b0%d0%b4%d0%b0%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d0%b5-%d1%86%d0%b5%d0%bb%d1%8c\" title=\"\u0417\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0446\u0435\u043b\u044c\">\u0417\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0446\u0435\u043b\u044c<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/kak-vypolnyt-svoy-novohodnye-sportyvnye-obeshchanyia\/28561\/#%d0%98%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%b7%d1%83%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%b4-%d0%bc%d0%b0%d0%bb%d1%8b%d1%85-%d1%88%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b2\" title=\"\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0445 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\">\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0445 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/kak-vypolnyt-svoy-novohodnye-sportyvnye-obeshchanyia\/28561\/#%d0%9f%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%80%d1%83%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d0%b8-%d0%b4%d0%b5%d0%b9%d1%81%d1%82%d0%b2%d1%83%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d1%80%d0%b5%d0%b3%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d0%be\" title=\"\u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\">\u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/kak-vypolnyt-svoy-novohodnye-sportyvnye-obeshchanyia\/28561\/#%d0%92%d0%b2%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b8-%d1%81%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d1%88%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%84%d0%be%d0%b2-%d0%b8-%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9\" title=\"\u0412\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0448\u0442\u0440\u0430\u0444\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439\">\u0412\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0448\u0442\u0440\u0430\u0444\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/kak-vypolnyt-svoy-novohodnye-sportyvnye-obeshchanyia\/28561\/#%d0%90-%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%b5%d1%82-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82-%d0%b2-%d0%ba%d0%be%d0%bc%d0%bf%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b8\" title=\"\u0410 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438?\">\u0410 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<span class=\"rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">\u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0448\u044c \u0437\u0430 <\/span> <span class=\"rt-time\">3<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">\u043c\u0438\u043d<\/span><\/span>\r\n<p><strong>\u0412\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0430\u0431\u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b? \u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0443\u044e \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0435\u0440\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443? \u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432.<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><!--more--><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u042f\u043d\u0432\u0430\u0440\u044c \u2013 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u2013 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445. \u041c\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u043c \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u00ab\u0433\u043e\u0440\u044b \u0441\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u00bb. \u041c\u044b \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043f\u043e \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u0443, \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0435\u043c \u0433\u0430\u0440\u0434\u0435\u0440\u043e\u0431 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u0438\u043d\u0432\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0435\u043c, \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u043c \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 YouTube, \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438. \u041d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a, \u0430 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442 \u2013 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u043e\u0439?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%d0%97%d0%b0%d0%b4%d0%b0%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d0%b5-%d1%86%d0%b5%d0%bb%d1%8c\"><\/span>\u0417\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0446\u0435\u043b\u044c<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435: \u044f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0421\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435, \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u2013 \u0442\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0433\u0438 \u043f\u043e \u0438\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 5 \u043a\u0433 \u0437\u0430 3 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 30 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043e\u043a \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440 \u0432 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%d0%98%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%b7%d1%83%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%b4-%d0%bc%d0%b0%d0%bb%d1%8b%d1%85-%d1%88%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b2\"><\/span>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0445 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0418\u0434\u0435\u0448\u044c \u0432 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043a\u043b\u0443\u0431 \u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u2013 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f 7 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0441\u044b \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0431\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434\u044b. \u041c\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0441 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 (\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0443\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439), \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u043f\u0430\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0443\u0445\u043e\u043c, \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u043a \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0443 \u043e\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430. \u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0434\u043e 5 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445, \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0443\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043a \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u2013 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1043\" height=\"695\" class=\"wp-image-28565\" src=\"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/1.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/1.jpg 1043w, https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/1-768x512.jpg 768w, https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/1-272x182.jpg 272w\" sizes=\"(max-width: 1043px) 100vw, 1043px\" \/><\/figure>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%d0%9f%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%80%d1%83%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d0%b8-%d0%b4%d0%b5%d0%b9%d1%81%d1%82%d0%b2%d1%83%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d1%80%d0%b5%d0%b3%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d0%be\"><\/span>\u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438&#8230; \u0420\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043f\u043b\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u044c\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u043c.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex\">\r\n<ul class=\"blocks-gallery-grid\">\r\n<li class=\"blocks-gallery-item\">\r\n<figure><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"463\" height=\"695\" class=\"wp-image-28566\" src=\"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/2.jpg\" alt=\"\" data-id=\"28566\" data-full-url=\"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/2.jpg\" data-link=\"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/?attachment_id=28566\" \/><\/figure>\r\n<\/li>\r\n<li class=\"blocks-gallery-item\">\r\n<figure><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"463\" height=\"695\" class=\"wp-image-28567\" src=\"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/3.jpg\" alt=\"\" data-id=\"28567\" data-full-url=\"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/3.jpg\" data-link=\"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/?attachment_id=28567\" \/><\/figure>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/figure>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%d0%92%d0%b2%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b8-%d1%81%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d1%88%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%84%d0%be%d0%b2-%d0%b8-%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9\"><\/span>\u0412\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0448\u0442\u0440\u0430\u0444\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0418\u0434\u0451\u0442 \u0434\u043e\u0436\u0434\u044c, \u0430 \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435? \u0410 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u044b\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0442\u0430\u043d\u044b, \u0432\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043a\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u043e\u0434\u0435\u044f\u043b\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c? \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430, \u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0412\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u044f\u0434 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0435\u0451 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043b\u0435\u043d\u044c (\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0438\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b). \u041d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u043e\u0439 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0430 \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0433\u0433\u0438\u043d\u0441\u043e\u0432. \u0428\u0442\u0440\u0430\u0444? \u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0435\u0440\u0438\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex\">\r\n<div class=\"wp-block-button\" style=\"text-align: center;\"><a class=\"wp-block-button__link\"> \u0421\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 Reebok \u2013 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u043e\u0439 <\/a><\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%d0%90-%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%b5%d1%82-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82-%d0%b2-%d0%ba%d0%be%d0%bc%d0%bf%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b8\"><\/span>\u0410 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0423 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u044f? \u0410 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c, \u0432\u0430\u0448 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0435\u0442 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c? \u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u2013 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0431\u0430\u0434\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c-\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0441\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1043\" height=\"695\" class=\"wp-image-28568\" src=\"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/4.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/4.jpg 1043w, https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/4-768x512.jpg 768w, https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/4-272x182.jpg 272w\" sizes=\"(max-width: 1043px) 100vw, 1043px\" \/><\/figure>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<div class=\"hidden\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-28575\" src=\"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/hidden-image-1.png\" alt=\"\" width=\"564\" height=\"564\" srcset=\"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/hidden-image-1.png 564w, https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/hidden-image-1-45x45.png 45w\" sizes=\"(max-width: 564px) 100vw, 564px\" \/><\/div>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">\u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0448\u044c \u0437\u0430 <\/span> <span class=\"rt-time\">3<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">\u043c\u0438\u043d<\/span><\/span> \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0417\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0446\u0435\u043b\u044c\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0445 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0412\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0448\u0442\u0440\u0430\u0444\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439\u0410 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438? \u0412\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0430\u0431\u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b? \u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0443\u044e \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0435\u0440\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443? \u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432.<\/p>\n","protected":false},"author":53,"featured_media":28573,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[815],"tags":[421,254],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28561"}],"collection":[{"href":"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/53"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28561"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28561\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28579,"href":"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28561\/revisions\/28579"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28573"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28561"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28561"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/answear.ua\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28561"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}